Ajutoare pentru mai multă liniște interioară (Sursa: Formula AS) (joi, 28 mai 2026, ora 11:04:50)
Stresul constant solicită corpul, mintea și psihicul. Anumite vitamine importante, substanțe vegetale și instrumente digitale ne pot ajuta să devenim mai relaxați în viața de zi cu zi. Vitaminele din complexul B: acestea sunt esențiale pentru metabolismul energetic, sistemul nervos, formarea sângelui și diviziunea celulară. Un deficit se manifestă adesea prin oboseală, irascibilitate și dificultăți... ...
Florian Mitrea (director artistic al „Festivalului Hoinar”): „Suntem un festival-platformă” (Sursa: Formula AS) (miercuri, 27 mai 2026, ora 12:16:23)
„Am plecat la 18 ani să studiez în Marea Britanie, unde m-am și stabilit” – În data de 9 Mai, va debuta la București cea de-a 9 a ediție a unui festival cultural interdisciplinar, ce atrage tot mai mult atenția, Hoinar. Care au fost începuturile sale, ce v-a determinat, ca muzician, să puneți bazele unui...
Articolul Florian Mitrea (director artistic al „Festivalului Hoinar”): „Suntem un festival-platformă” apare prima dată în Formula AS.
Guta! Acces interzis! (Sursa: Formula AS) (marți, 26 mai 2026, ora 10:53:16)
• Drumul cel mai scurt către vindecare este alimentația • Preparare adecvată Și modul în care sunt preparate decide, până la urmă, dacă alimentele sunt benefice persoanelor cu valori ridicate ale acidului uric. Fiertul în apă și în aburi, dunstuitul (călitul) și alte metode „blânde” sunt categoric de preferat. Spre deosebire de prăjit și marinat, care...
Articolul Guta! Acces interzis! apare prima dată în Formula AS.
Cum putem mânca pește cu conștiința împăcată (Sursa: Formula AS) (luni, 25 mai 2026, ora 11:39:17)
Pescuitul excesiv din mări și oceane se numără printre cele mai presante probleme de mediu ale epocii noastre. În plus, relatările vizând reziduurile nocive din pește îi neliniștesc pe consumatori. Mai putem mânca somon, sardine și alte asemenea feluri de pește? Și la ce ar trebui să fim atenți atunci când îi cumpărăm? În zilele...
Articolul Cum putem mânca pește cu conștiința împăcată apare prima dată în Formula AS.
Desculț prin soare (Sursa: Formula AS) (duminică, 24 mai 2026, ora 11:11:06)
• Sfaturi pentru picioare sănătoase • Se apropie vara și picioarele au mult de îndurat. Fără ciorapi, în sandale, pielea sângerează ușor, în drumețiile lungi se formează bășici cu apă, la alergatul prin iarbă, desculț, te poți înțepa sau tăia într-un ciob de sticlă. Iar dacă picioarele transpiră ușor, se pot forma și ciuperci pe...
Articolul Desculț prin soare apare prima dată în Formula AS.
Leacuri din Alpi (Sursa: Formula AS) (duminică, 24 mai 2026, ora 11:08:31)
• Din rețetele Mariei Treben • PĂTRUNJELUL Pătrunjelul este foarte ușor de cultivat în grădina proprie, pentru nevoile bucătăriei. Chiar și fără grădină, planta se dezvoltă bine în ghivece, jardiniere sau ciubere, pe balcon sau pe terasă. Pătrunjelul își are locul lui – din timpuri străvechi – în salatele proaspete, împreună cu codițele de ceapă...
Articolul Leacuri din Alpi apare prima dată în Formula AS.
Cetatea cu nouă ziduri – Cum ne apărăm psihic de provocări (Sursa: Formula AS) (duminică, 24 mai 2026, ora 11:02:51)
Viața de zi cu zi este solicitantă pentru noi, toți, mai ales în vremuri ca acestea. Următoarele strategii ne pot ajuta să rămânem sănătoși din punct de vedere psihic Nu-i de mirare că se vorbește atât de mult despre echilibrul dintre viața profesională și cea personală. Potrivit raportului OMS, privind sănătatea, două treimi dintre europeni...
Articolul Cetatea cu nouă ziduri – Cum ne apărăm psihic de provocări apare prima dată în Formula AS.
Răspuns pentru RADU S. – Oradea, F. AS nr. 1741: „Caut un leac pentru eczemă numulară” (Sursa: Formula AS) (duminică, 24 mai 2026, ora 10:42:12)
Dr. RAREȘ SIMU – Centrul „Terra MED – Bună Ziua”, Cluj-Napoca, tel. 0757/22.96.74, tel. 0733/67.50.73 și Centrul de Sănătate și Viață „Armonia”, București, tel. 0766/29.84.58 Eczema sau dermatita numulară este o afecțiune inflamatorie cronică a pielii. Se manifestă prin apariția unor leziuni sub formă de pete roșii circulare, pruriginoase, de obicei la nivelul brațelor și picioarelor,... ...